4月19日清晨，江苏省无锡市马山晨曦初染，太湖如镜，倒映着远山青黛。随着一声发令枪响，近5000名跑者从灵山胜境南门灵湖路出发，蜿蜒于湖光山色间向七里风光堤奔去——这是2026中国田径协会10公里精英赛（无锡·马山站）暨无锡太湖精英赛的比赛现场。

  中国田径协会10公里精英赛是国内顶尖的10公里路跑赛事，今年落地马山，便以其A1赛事的专业规格，吸引了全国跑者的目光。

  马山，这座镶嵌在太湖之畔的半岛，为何能成为精英赛事的新晋热土？答案，就藏在奔跑的每一步里。

  速度之美 为PB而生的“高速赛道”

  当众多城市以“难度”与“挑战”为标签，马山却以一条独特的“高速赛道”，向跑者展示其专业与诚意。

  李美珍

  “10公里路跑不同于马拉松，关键不在于堆跑量，而在于抓强度。”李美珍分享道，谈及这次马山的赛道，她赞不绝口：“两个字——平坦，太好跑了！很容易创造成绩。”赛后她还惦记着当地的杨梅和芋头，直言“有机会一定要尝一尝。”

  完赛跑者

  “这条赛道太适合出成绩了，全程几乎零坡度，湖风拂面就像大自然的助力！”一位完赛跑者在冲过终点后激动地说道。作为一名坚持每日锻炼的上班族，他今天在这条赛道上刷新了自己的10公里个人最好成绩。“七里风光堤像在画中穿行，既能竞速，也是享受。”

  这里的每一位跑者，都在用速度让自己从“职员”“家长”的角色中暂时抽离，做纯粹的追风者。

  本届赛事以“精英竞速”为核心，处处可见匠心：

  从A1赛事认证的专业计时系统，到全程最高海拔仅13米的极致平坦赛道；从全程配备的25个AED急救设备，到3公里数字跑道的AI数据采集与终端大屏实时反馈——这条“高速赛道”真正实现了专业竞技与智慧科技的完美融合。

  还有高校学子志愿者倾情奉献、细致服务，公安、交警、安保、城管、环卫等多方力量协同联动、全程护航，以专业与热忱，为所有跑者营造安全、顺畅、舒适的参赛环境。

  精心打造的完赛奖牌更是惊艳全场。奖牌采用圆形鎏金设计，外圈搭配机械科技纹路，齿轮状线条寓意奔跑不息、逐梦前行的运动精神；正面镌刻“魅力马山”标识，鲜明锚定赛事属地IP；背面以插画工艺全景呈现太湖风光、湖岸盛景，兼具纪念价值与收藏意义，成为跑者完赛的荣耀勋章。

  在这里，奔跑的每一步都被精准记录，每一个“你”都能找到属于自己的高光时刻。

  自然之美 七里风光堤的“诗意赛道”

  “这里跑步，连呼吸都带着禅意。”

  马山三面环湖，拥有42公里绝美湖岸线。本次赛道堪称浓缩版的太湖风光精华：从灵山胜境南门出发，途经灵湖路林荫道，转入七里风光堤——一边是波光粼粼的太湖水，一边是郁郁葱葱的冠嶂峰。

  5公里原路折返的设计，让跑者在回程时用另一种视角再醉一次。春水荡漾、繁花似锦、长堤绵延、远山含黛。

  能成为备受青睐的路跑赛事举办地，根源在于马山得天独厚的自然禀赋与完善的户外运动基础。被太湖温柔环抱的马山半岛，坐拥42公里绝美湖岸线，搭配起伏有致的山路，构成了天然的户外运动乐园。

  这里既有“马大”“马小”等难度各异的骑行路线，成为江浙沪骑友的宝藏打卡地；也有冠嶂森林步道、龙山步道等优质徒步路径，加之环山东西路贯穿全岛，让不同年龄段、不同需求的户外运动爱好者都能找到适合自己的运动方式。从环太湖国际公路自行车赛的职业车手逐梦，到日常周边群众的休闲运动，马山的每一寸土地都涌动着运动活力。

  四月的气温，体感舒适，负氧离子爆棚。在这里跑步，不是煎熬，是享受。

  人文之美 灵山脚下，千年吴韵

  奔跑于灵山胜境之旁，本身就是一场心灵的修行。

  起点处，灵湖路两侧的林荫道与灵山梵宫交相辉映，禅意与活力完美相融；赛道上，太湖的碧波在身侧铺展，风里裹着湖水的清润与花香；冲刺时，每一步都带着一份文气与从容。

  在奔跑结束后，跑者们也品尝了地道的马山美食。马山十鲜——炒蟹糊、“海参肉”、扣三丝、老豆腐……这些带着浓郁地方特色的农家菜，以食材的本地性汲取新鲜口感，以制作方法的农家性饱含马山特色，每一道都承载着独特的文化故事与世代传承的烹饪智慧。

  冲过终点灵湖路的跑者们，在A1赛事的权威认证下，刻下了一段湖湾记忆。这场10公里精英赛，丈量的不仅是赛道，更是马山如何将生态、专业与人的故事编织成网。这里既有竞技的燃，也有湖山的静，更有文化的深。网住马山的春风，也网住跑者的目光。

  正如一位完赛跑者所言：“在最美的四月天，在最美的赛道上，与最美的跑者们同场，这就是属于跑者的顶级浪漫。”

  马山的魅力，永远向下一处风景延伸。

  马山宣