【过敏预警！天津街头即将开始飘杨柳絮】根据最新预报，京津冀中南部的杨柳絮已发育饱满，即将进入成熟期。根据京津冀地区4月整体气候趋势预测，除河北南部外，其他地区杨柳絮始飞期预计为4月上旬至5月上旬，自南向北依次出现。比如北京、天津城区预计在4月7~8日开始，郊区略晚。专家提醒，容易过敏的人一定注意：无论是防控病毒，还是防治杨柳飞絮等花粉过敏，现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。一次性医用口罩即可起到防护作用；尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。外出后返回应先洗手，同时清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮。户外锻炼尽量选择飞絮较少的时段，比如清晨、夜晚或者雨后。杨柳飞絮高发期尽量减少开窗时间，及时清理或喷水湿化室内飞絮，尤其是附着在电暖器等加热电器表面，以及家具和地板表面的飞絮；室内可使用吸尘器及时清理。不要在室外晾晒衣物，防止飞絮黏附在衣物上。日常饮食多以清淡为主，多喝开水，多吃水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物，如羊肉、甜食、酒等。定期打扫汽车内部，及时清理车内的飞絮和灰尘。注意消防安全，严禁乱扔烟头，严禁明火点燃飞絮。春季气候干燥，容易引发上火、烦闷，注意调整情绪，保持心态健康平和。