辽宁省沈阳市辽中区税务局深入贯彻省、市局关于大兴调查研究之风的决策部署，扎实推进主题教育走深走实。该局党委把主题教育与干部职工需求结合起来，深入各科室、税务所一线开展实地调查研究，倾听干部职工呼声，了解意愿，让每一位干部都拥有健康、舒心和自信的正向情绪。

　　根据调研中发现的问题，为关心关爱税务干部职工心理健康，化解不良情绪，激发工作活力，辽中区税务局于6月8日举办了心理健康专题讲座。本次讲座邀请了中共辽中区委党校高级讲师、国家二级心理咨询师赵莉莉授课，该局全体干部参加讲座。此次讲座的主题是《让心灵学会举重若轻——后疫情时代压力管理》，赵莉莉结合税务工作和实际生活，围绕“识别压力源”“辨认压力应对模式”“科学缓解压力”三方面的内容，通过“理论+实践”的方式，以生动鲜活的案例，从维护日常人际关系、消解工作倦怠情绪、协调家庭工作、提升沟通能力、建设阳光心态以及如何进行职业减压和做好情绪管理等具体问题进行了深入浅出的讲解疏导。讲座中，赵莉莉通过视频PPT、案例讲解、税务干部现场模拟等互动授课模式，以幽默风趣的语言引领大家迅速进入情境中。这种寓教于乐的教学方式极具感染力，讲座现场洋溢着轻松愉悦的氛围。

　　本次讲座受到了广大干部职工的一致好评，大家纷纷表示，要把老师教授的减压方法运用到自己的日常工作和生活中，积极主动调整心态，以更加饱满的姿态和斗志投身于税收工作中，为推动区域经济高质量发展贡献税务力量。（沈阳市辽中区税务局供稿 作者：李晶）