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活力拉满!苏州浒墅关老年大学春季班正式开课

来源:光明网2026-04-20 17:32

  不负春光,银发创客正当时。江苏省苏州市浒墅关老年大学春季班正式开课了,学员们怀揣热爱与期待走进课堂,展现“老有所学、老有所乐”的银龄风采。

  健身操班 跳出活力与健康

  上午九点多,浒墅人家乐居中心校区的舞蹈教室里,已响起动感的音乐,今春备受追捧的健身操班正在这里开课。

  “对,跟上节奏,手臂打开,转身……”课堂上,专业老师耐心分解动作,12名学员身着轻便衣裙,精神矍铄,认真跟练。

活力拉满!苏州浒墅关老年大学春季班正式开课

  队伍中,68岁的孙进英格外引人注目。从老年大学第一年开设健身操班起,她已在这里学习了整整四年。“今天第一天上课,我特意早起画了个淡妆,要有仪式感嘛!”孙阿姨笑着说,“我以前是体育老师,退休后更注重锻炼。刚来时还有点胖,健身操运动量大,加上平时跳跳广场舞,四年下来身材一直保持得很好。在这里还认识了一群老姐妹,这次我们又是组团报名!”她感慨道,“跟以前比,咱们老年大学越来越好了,教室宽敞,老师也专业,真是活到老,学到老。”

  一堂课下来,老学员刘晓霞脸上满是运动后的畅快。“好久没这么酣畅淋漓了,真开心!”今年她报了两个班:一个书法班,一个健身操班,一动一静,相得益彰。“以前一个人在家练书法,久了觉得挺闷。去年报了书法班后,在专业老师指导下进步很大,笔法越来越得心应手。下课了还能约着新朋友散散步、喝喝茶,生活特别充实。”

  队伍后排,69岁的新学员徐彩珠正认真跟练。虽是第一次正式上课,显得有些跟不上节奏,但眼神里满是专注。“老师特别耐心,一遍遍地手把手教。”徐阿姨说,她没啥基础,课后打算跟着教学视频慢慢练。“跟以前跳的广场舞不一样,这个健身操动作更优雅。以前我还在市里报过种花的课,现在家门口就能上这么棒的课,再也不用跑远路了,真好!”

  模特班 走出从容与风采

  龙华社区学习点的模特班同样气场全开。学员们脚踩高跟鞋,目光坚定,伴随节奏鲜明的音乐,反复练习站姿与台步,举手投足间尽显从容与优雅。

活力拉满!苏州浒墅关老年大学春季班正式开课

  作为今年新增的热门课程,模特班不仅吸引了辖区内的时尚爱好者,更让许多对形体艺术心怀向往的居民在家门口圆了“舞台梦”。

  63岁的梁云叶,对模特走秀情有独钟。早前,她曾辗转姑苏区、科技城等地求学,如今得知家门口开设了模特班,第一时间报了名。“以前要跑很远,现在家门口就能学习,再也不用折腾了。”她还是社区一支模特队的队长,此次队里有五六名成员跟随她一起报名。“老师非常专业,我之前就跟着她学过,现在在家门口就能继续深造,真是太好了。”她表示,学习模特步不仅有助于锻炼腰背,也让气质得到了很大提升。

  课堂现场,还有不少社区居民慕名前来体验,其中多位在体验后,当场完成了线上报名。60岁的徐红萍便是其中之一。

  “在家门口上课,走几步路就到了,很方便。”她说,如今有了闲暇时间,想为自己找些兴趣爱好,模特班既能提升气质,又能锻炼身体,正合心意。“老师教得很耐心,从最基础的动作开始,学起来一点也不难。”体验过后,她当场通过线上完成了报名,成为模特班的正式学员。

  多点开花 优质课程送到“家门口”

  健身操班与模特班,只是浒墅关老年大学春季班的一个缩影。今年,老年大学以浒墅人家乐居中心为核心,将优质教育资源辐射至阳山、秦馀、文昌、龙华、鸿文等5个社区,让老年人就近入学更加便利。

  这一布局,正是“拾光渡”学苑社区教育网络的生动实践,而老年大学正是其中重点打造的“银发创客”品牌,旨在激发银发新活力。

  春季班共开设11门课程,涵盖太极、书画、舞蹈等传统项目,并新增模特班等热门课程,目前已有200余名学员报名。授课教师均由市、区老年大学选派,教学经验丰富,为质量提供了坚实保障。此外,便捷的线上报名深受欢迎,线上报名率超90%。

  “让老年人不仅有得学,还能登上舞台、展出作品,真正实现学有所成、学有所乐。”据老年大学相关负责人介绍,接下来,老年大学将继续扩大社区覆盖面,为学员们提供更广阔的展示平台,让每一位热爱生活的老年朋友都能在这里绽放光彩。

  莫道桑榆晚,为霞尚满天。在这个春天,浒墅关老年大学的学员们正以饱满的热情开启新一季的学习之旅,书写着属于他们的“最美夕阳红”。(浒萱)

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