看似干净，实则巨脏！公共厕所的这个东西，最好少碰(不是马桶)

　　洗完手，你是习惯用干手机烘干，还是用擦手纸擦手？或者干脆是“甩手走人”？

　　有一种说法认为，公共卫生间里的干手机就像一个细菌培养机器，用它吹手，只会越吹越脏。这种说法其实不完全正确，但是有一定道理的。

　　假如你去的卫生间很脏却又只有一个老式暖风干手机，还真的是“用了还不如不用”。

　　暖风干手机 VS 喷射式干手机

　　卫生间里常见的干手机有两种类型：暖风干手机和喷射式干手机。

　　暖风干手机就是在路边公共厕所里经常见到的那种从上往下吹风的干手机。暖风干手机吹出的风速一般不是很快(老式暖风干手机的风速可能只有不到30 米/秒)，但是温度会比较高，靠着这样的风，把手上的水分蒸发掉。

　　另一类常见的干手机是喷射式干手机，使用方式是从上往下把手伸进干手机里，风从四面八方吹在手上。

　　它们主要不是靠暖风把手烘干，这类干手机主要是靠高速气流把手上的水吹飞。

　　喷射式干手机的气流的速度很夸张，可以超过 90 米/秒( 324 公里/小时)。这个风速比超强台风中心的风速还要快(超强台风的中心风速大概在 50 米/秒)。自然界中只有 F4 级以上的龙卷风才有这样的风力(龙卷风最高等级为 F5 级)。

　　当然，有些喷射式干手机也会把风加热，进一步提高烘干的速度。

　　那用这些干手机干手，真的会让手上的细菌变得更多吗？还真有可能。

　　2012 年发表在《梅奥诊所学报》(Mayo Clinic Proceedings)的一篇综述就统计了过去相关研究，虽然对干手机和纸巾擦手孰优孰劣并没有一个明确的定论，但是大部分的研究认为，相比于干手机，纸巾在干手效率，去除细菌以及预防交叉感染上都有优势。

　　除菌效果争议大

　　对于纸巾和干手机减少细菌的效果，不同的研究结果差别非常大。

　　2020 年发表在《应用微生物学杂志》(Applied and Environmental Microbiology)上的一项综述，就汇总了 23 篇与此相关的研究。并且标注了这些研究对应的资金来源——来自于私人(企业)资金还是公共资金。

　　根据资金来源的不同，研究得出的结论也很不一样。

　　比如欧洲纸巾研讨会上发布的报告，就认为使用纸巾擦手的效果是最好的，相比之下，使用暖风干手机和喷射式干手机，均会增加手上的细菌残留。而某制造喷射式干手机的品牌资助的研究报告中则显示，使用喷射式干手机的效果更好，实验中，志愿者手上检测出的细菌菌落数又比纸巾要少。

　　在这里，我们还是把焦点放在公共资金支持的研究项目上。再加上日常使用场景的考虑，下面这项研究会更有代表性一些。

　　2018年，发表在《感染预防杂志》(Journal of Infection Prevention)上的研究使用的干手器是大学校园厕所里的干手器。

　　这些厕所的人流量比较大，卫生条件也不及微生物实验室内的厕所。而且在实验中，只是保证了这些干手器的正常运转，并没有对它们进行特别的消毒处理。

　　这项研究发现，使用纸巾擦手的情况下，手指尖、手掌里的细菌菌落数均有所下降。使用喷射式干手机，手指尖的细菌菌落数上升，但手掌上的细菌菌落数略有下降，不过这个下降程度并不显著。如果使用的是暖风干手机，吹之后手指尖和手掌的菌落数反而上升了。是真正的“吹了还不如不吹”。

　　当然了，这项研究也提到，脏的其实并不是干手器本身。

　　当我们使用干手机的时候，干手机需要吸入周围(也就是厕所中)的空气，如果厕所中的空气本身不干净，干手机里又没有相应的过滤装置，它确实可能会将厕所里的细菌带到你的湿手上。

　　比如，在暖风干手机下方的墙壁样本上，可以检测到比较多的微生物数量。这可能是它下方的潮湿环境能够为细菌创造更好的生长环境。在暖风干手机工作的时候，这些细菌就可能会被带到手上。在喷射式干手机周围，也会比纸巾盒周围检测出更多的细菌。

　　所以，这项研究给出的结论是，从公共卫生的角度考虑，纸巾比干手机更好。对我们来说也是如此，在公共卫生间，如果有干手机和纸巾可选，也建议使用纸巾。

　　公共场所的洗手液也要谨慎食用

　　你绝对想不到，洗手液使用不当，它就可能悄悄“叛变”，变成细菌疯狂滋生的培养皿。

　　首先，先认识下目前市售的洗手液，主要分三类：

　　第一类是常规洗手液，以表面活性剂为主要成分，通过泡沫带走污垢和部分微生物，但不具备持续杀菌或抑菌功能；

　　第二类是特种洗手液，在常规洗手液基础上添加了抑菌或抗菌成分，能有效抑制或杀灭金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等常见致病菌；

　　第三类就是免洗洗手液，在通过酒精等消毒成分清除手部致病菌的同时，溶剂会自动挥发，无需水洗即可完成手部清洁、抗菌或抑菌，不过，它对艰难梭菌、诺如病毒等抵抗力较强的病原体杀菌作用有限，不能完全替代“流动水+洗手液”的清洗方式。

　　对健康人群来说，日常生活场景中(如饭前便后、外出归家)，用常规洗手液配合流动水冲洗，即可达到卫生标准。若长期使用抑菌、抗菌型洗手液，可能破坏皮肤微生态，引发干燥、敏感等问题。在医院、接触公共设施(如公厕扶手、地铁扶手)、照顾病人或疫情高发期等场景中，手部可能沾染致病菌，需要通过抑菌、抗菌型洗手液降低感染风险。

　　要提醒的是，洗手液若储存不当或长期不更换，就可能变质，滋生细菌。我们可通过三个细节判断是否洗手液是否变质：第一是“看”，观察液体是否浑浊、分层、有絮状物或沉淀；第二是“闻”，是否产生酸腐、霉味或异常刺鼻气味；第三是“触”，粘稠度是否异常，使用后皮肤是否出现发痒、刺痛等感觉。出现以上情况，应立即停用。

　　通常，建议洗手液首选原装瓶，用完即弃。若需分装，务必定期清洁容器，长期不清洗加上潮湿环境，就很容易让这罐洗手液成为病原菌繁殖的温床。

　　洗手液如果被病原菌污染，使用后反而会沾染大量病原体，越洗越脏。此时，手部原有伤口者，接触污染洗手液易引发局部感染、化脓、蜂窝组织炎。免疫力较弱人群则可能因污染洗手液中的金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌等病原菌入侵导致更严重感染，如难治性肺炎或败血症。健康人虽不易发病，但手部带菌后接触口、鼻、眼，就有引起呼吸道感染或其他感染的风险。

　　我们建议，洗手首选“流动水+洗手液”，遵循“七步洗手法”，揉搓不少于20秒，彻底冲洗干净。备选方案是携带酒精含量60%至80%的免洗洗手液或消毒湿巾，在无法接触流动水时使用。要提醒的是，谨慎使用公共场所的洗手液、烘干机。有调查显示，部分机场、公厕洗手液细菌超标达600倍，烘干机更可能将冲厕飞溅的细菌吹至全身。

　　本文来源：科普中国、上观新闻

　　(“上海网络辟谣”微信公众号)