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为被秒抢的高校“减脂课”点个赞

来源:中国教育报2025-03-26 09:18

  多一些被秒抢的体育兴趣课,让更多学生动起来、强起来

  “阳春三月好风景,减脂塑形正当时。”近日,北京、上海、湖北等地多所高校开设的“减脂课”上了媒体热搜,因为教学效果显著,这些课程也成了校园里的“秒抢课”“明星课”。

  今年全国两会期间,“体重管理”成为全民关注的热点。近年来伴随人们生活水平的提高,体重超标问题日益凸显,成了不少人的新烦恼,尤其是青少年群体肥胖,给他们生活、学习带来诸多不便,影响到了身心健康。高校将体重管理融入教学活动,推出精心设计的减脂课程,无疑是把课开进了学生心坎里,体现了高校坚持健康第一的高度责任感,也为体育教学改革探索了新路。

  好的创意依赖有效的落地和精准的实施。课程推出初期,该如何吸引学生参与?“学分”的加持,是个不错的选择。“减脂课”如何更好地科学推进?这需要开发符合学生特点的训练内容,还需要开展日常性跟踪、过程性评价、阶段性反思,以确保达到教学改革的目标。令人欣喜的是,一些学校在这方面已做了很好的探路,由专业教师进行课程开发,上课时让学生配上血氧仪、心率带等专业设备,以便更好评估学生身体机能,及时做好教学内容调整。

  体育教学创新是个系统工程。以“减脂课”为例,常言说,减肥要“管住嘴、迈开腿”,吃与动平衡好,才更有可能练出好身材。要使科学减脂有效果,少不了教学、后勤、医务等多方面的联动,食堂可以设计出适合肥胖群体的“减脂套餐”,校医要做好学生身体监测和营养指导,让学生在科学训练的同时能科学饮食,吃得健康、吃得营养、吃得放心,远离垃圾食品,不给“减肥计划”拖后腿。

  课程受到学生的欢迎,引来媒体的争相报道,说明了教学改革的阶段性成功。然而,被秒抢的“减脂课”只是个起点,提高学生体质健康意义重大,体育课程改革任重道远。高校可以及时总结“减脂课”的经验教训,举一反三针对学生的体质特点、兴趣爱好,多研发一些适合不同学生群体的特色体育课程,多一些被秒抢的体育兴趣课,让更多学生动起来、强起来,为健康成长筑基。

  还要看到,任何一次的体育课程创新,都需要克服“蹭热点”“一阵风”,要坚持系统思维、长期思维,以四年为一个小目标,让每个大学生在校园都有所收获,都能拥有强健的体魄。

  高校除了教书育人,还承担着服务社会的职能。“控制体重”已成社会的显性话题。未来,高校能否有条件把象牙塔内的“减脂课”向社会普及,为人民大众的科学锻炼提供“校园处方”……这个新的命题值得进一步探索,以便让高校教学改革成果发挥出更大功能,赢得更广泛群体的点赞。

  (作者桑翔系媒体评论员)

[ 责编:邱晓琴 ]
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